Comenzamos el programa de esta semana hablando con Nico Colunga, jugador del Bathco Balonmano Torrelavega. En la sección del Baloncesto de Cantabria, hablamos con Borja Barrete(El Rincón del Basket) del partido disputado este fin de semana por el Grupo Alega Cantabria y del trabajo que se está realizando desde la Escuela de Entrenadores de la Federación Cántabra con uno de sus responsables, José Ángel Durán. Continuamos hablando la modalidad de Snow Running con Fernando Borrajo. Para finalizar en la tertulia del fútbol Cántabro nos visitan: Alfonso Riaño, Ernesto Vicario y Ángel Zorrilla